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Un día cualquiera de pandemia en tu casa… Hoy es uno de esos días, para ser exactos, día 27 de mi propio confinamiento. En 27 días he salido a la calle dos veces. Las dos veces que he [...]

¿Sabes jugar al ajedrez? Muchas personas no saben, yo soy psicóloga y tampoco sé, pero lo que sí he observado es que no es un juego de azar, es un juego de estrategia. Y si me equivoco, que me [...]

La asertividad es una palabra que algunos/as han oído hablar, muchos otros/as no conocen este término. La asertividad implica muchas cosas. Lo primero de todo, ser asertivo implica saber decir lo [...]

Educación padres e hijos Nadie dijo que educar fuera fácil. Suelo decir a los padres en consulta que no hemos nacido con un manual debajo del brazo para ser los padres perfecto. Tampoco los hijos [...]

Hoy en día buscamos cada vez más el éxito y el bienestar personal, pero, ¿Qué es el bienestar personal? Este bienestar personal y éxito en la vida va a depender de lo que cada uno de nosotros/as [...]

Desde un punto de vista psicológico antes de saber si una pareja es compatible debemos saber si  el tipo de amor es sano. Tenemos tres tipos de amor que quiero diferenciar antes de explicar la [...]

¿Te he mandado un Whatsapp y no me has contestado? ¡Estás en línea y no me hablas! ¿Tanto te cuesta coger el móvil y avisarme de que has llegado? ¡Te estoy llamando! ¿Por qué no me coges el [...]

Puede que para algunos la Navidad sea una época del año esperada con mucha ilusión pero hemos de decir que para muchos otros, estas fechas pueden producir el efecto contrario, es decir, un efecto [...]

Hay amor cuando… No te plantas y dejas de dar cariño, atención… al otro (haces todo lo que puedes hasta el final y si ves que no funciona, te retiras para no hacerte daño ni hacerlo)   [...]

¿Se pueden cambiar las cosas? Que no nos engañen, que no nos vendan mentiras. Es cierto que las personas podemos conseguir muchas cosas de las que nos proponemos, para qué nos vamos a engañar. [...]