Servicios
SESIONES PRESENCIALES o SESIONES ON-LINE
Principalmente el enfoque usado es
COGNITIVO-CONDUCTUAL.
La importancia de los componentes cognitivo (tus pensamientos) y el componente conductual (tu conducta), intentando poner equilibrio y coherencia entre tu mente y tu corazón.
Sólo cuando aquello que piensas, sientes, haces y dices va en sintonía, conseguirás la paz y el equilibrio mental que tanto deseamos muchas veces.
Si quieres, puedo ayudarte.
TERAPIA EMDR
En algunos casos podemos tratar con TERAPIA EMDR.
La importancia de tratar los traumas y el origen de un problema, también es importante.
¿Cuántas veces has querido eliminar de tu mente un recuerdo y no puedes?
Sigues pensando como hace mucho tiempo y aunque quieres deshacerte de esa forma de pensar, no puedes, no lo logras.
En la terapia EMDR trabajamos con recuerdos del pasado que nos interfieren en nuestro funcionamiento presente.
¿Quieres que te ayude con algunos de tus recuerdos?
CURSOS Y FORMACIÓN EMPRESAS
Si necesitas ayuda en tu empresa, en tu equipo o simplemente quieres que realice un taller, curso, charla, conferencia o formación a medida en tu empresa o industria, pregúntame para que elaboremos un plan a tu/vuestras medidas.
La formación no sólo se realiza para mejorar o para aprender determinadas habilidades o competencias, también podemos realizarla para reforzar grupos de trabajo, para cohesionarlos o simplemente para divertirnos, aprender y pasar un buen rato mientras aprendemos más sobre nuestra personalidad y sobre las demás personas.
Cursos de formación desde 2 horas hasta cuantas desees, dentro de tu empresa o fuera de ella.
Formaciones puntuales o formaciones periódicas.
Cursos y formación relacionados con el bienestar personal y profesional, la comunicación, los conflictos, las personas, los grupos, los cambios, la motivación, en definitiva la inteligencia emocional aplicada a la empresa y a las personas.
Si quieres, ponte en contacto conmigo, dime qué necesitas y yo te ayudo a buscar la idea de eso que buscas pero puede que ahora mismo tú no sepas explicar o ponerle palabras.
Tú lo expresas, yo te propongo.
Es primordial dedicar espacios y encuentros en los equipos que nos permitan expresarnos, sentir y pensar ya que muchas veces el día a día, nuestro piloto automático interno, nos impide que lo hagamos.
No lo dejes pasar más.
Si buscas algo diferente, pregúntame y juntos/juntas encontraremos la idea, el resultado, que estás buscando.
TARIFAS:
Sesiones adultos (1 hora): 50€
Otras intervenciones: consultar